Страницы

пятница, 14 июня 2013 г.

ФРУКТОВЫЕ БАТОНЧИКИ
Не требуют выпечки! Понадобится только хороший блендер и несколько свободных минут.

• 150г кураги (мягкой)
• 100г сушеного ананаса (или другой фрукт по желанию)
• 3/4 стакана поджаренного миндаля
• 1 стакан (220г) овсяных хлопьев
• 100-150мл апельсинового сока

1. Все ингредиенты сложить в блендер и перемолоть несколько раз, пока масса не будет похожа на липкое тесто.
2. Смазать бумагу для выпечки маслом, выложить на нее массу, утрамбовать (лучше в форме для выпечки хлеба). Отправить в холодильник на часок.
3. Затем нарезать и украсить по желанию.


Комментариев нет:

Отправить комментарий